Yog for Complete Beginners, une appli gratuite pour démarrer le yoga
Yoga Pour Débutants est une application qui permet de découvrir le yoga chez vous. Cette application entièrement gratuite est destinée à tous ceux qui débutent dans la pratique du yoga. Vous choisissez votre type de pratique parmi trois initiations avec vidéos. Chaque série d'introduction permet d'apprendre les pratiques de base de la respiration, les postures de yoga qui vont vous aider à doper confiance et souplesse. Vous commencez confortablement chez vous sans avoir besoin de matériel particulier.
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